1) Mini-Tahin-Eigelb-Creme (für 1 Portion)
Zutaten:
2 Eigelb, 1 TL Tahin, 1 TL Schmand, Salz, Zitrone.
Zubereitung:
Eigelb mit Tahin und Schmand verrühren, mit Salz und wenig Zitrone abschmecken.
Ketobilanz (ca.):
KH 1 g • Fett 14 g • Protein 5 g
Turbotauglich: ja
2) Warme Eigelb-Butter-Crème (für 1 Portion)
Zutaten:
2 Eigelb, 1 EL Butter, Salz.
Zubereitung:
Butter schmelzen, Hitze stark reduzieren, Eigelb kurz in der warmen Butter schwenken, bis sie leicht anziehen. Salzen.
Ketobilanz (ca.):
KH 0 g • Fett 12 g • Protein 5 g
Turbotauglich: ja
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